AXA Patalie.sk Patalie.sk poistka proti nude
f

Odoberajte náš newsletter

Nič to nestojí a už vám nikdy neutečie žiadny prima článok.
Odoslaním e-mailu súhlasíte so spracovaním osobných údajov.

hľadať

Pri chudnutí sa zamerajte na psychiku, odporúča odborníčka

Keby existoval čarovný návod na to, ako cez noc získať vysnívanú postavu, všetci by sme vyzerali dokonale a výrobcovia „zázračných diét“ by skrachovali.

No skutočnosť je iná. Vždy na sebe musíme dlhodobo pracovať a zmeniť svoje návyky. V tom už takmer tridsať rokov svojim klientom pomáha STOB. Ako sa časom zmenil prístup k chudnutiu? Prečo je vždy rozhodujúca psychika? Aké sú najväčšie mýty spojené s chudnutím? Dozviete sa v rozhovore s odborníčkou na výživu a chudnutie Hanou Pavkovou Málkovou.