AXA Patalie.sk Patalie.sk poistka proti nude
f

Odoberajte náš newsletter

Nič to nestojí a už vám nikdy neutečie žiadny prima článok.
Odoslaním e-mailu súhlasíte so spracovaním osobných údajov.

hľadať

Osamelosť: syndróm dnešnej doby škodí telu rovnako ako cigarety

Pocity osamelosti sužujú čoraz viac ľudí. Na nálade im nepridajú ani najnovšie výskumy vedcov, že takéto rozpoloženie výrazne zvyšuje riziko kardiovaskulárnych ochorení, potláča fungovanie imunitného systému a môže byť dokonca aj príčinou predčasného úmrtia. Suma sumárum, ak sa cítite často osamelo, môže vám hroziť rovnaké nebezpečenstvo, ako keby ste denne vyfajčili takmer celú škatuľku cigariet.

Väčšina ľudí vníma osamelosť podobne ako smútok. Pocity osamelosti by sa však v mnohom dali skôr prirovnať k stresu. To znamená väčšie riziko kardiovaskulárnych ochorení, zníženú imunitu či dokonca predčasné úmrtie. Keď sa tieto pocity stanú chronickými, ich škodlivé následky prevyšujú riziká konzumácie alkoholu, fyzickej nečinnosti, obezity aj znečistenia ovzdušia. Prečo sa dnes cíti osamelo čím ďalej viac ľudí a ako sa to dá riešiť, nájdete v našom ďalšom článku.

Celý článok si prečítajte tu.